红糖姜茶减肥有效吗

红糖姜茶里面的生姜并没有减肥的作用，红糖里面蔗糖含量很高，如果如果吃多了更是容易导致发胖，所以红糖姜茶是没有减肥效果的。减肥平时可以合理运动加上不吃大鱼大肉和油腻食物，有必要也可以去正规的**医院进行冷冻溶脂，它是通过冷冻将脂肪细胞死亡，然后通过人体正常的代谢排出体外，效果很理想。