你好。尿酸和肥胖有一定的关系,但是又想让尿酸恢复正常值最好的办法就是控制饮食,尽量不要吃鱼类海鲜类豆腐,更不能喝啤酒。平时要多喝水。因此控制好饮食,不但身体能变瘦尿酸也会恢复正常。增加蛋白质食物的摄入。比如说鸡蛋牛奶,海参。要注意少吃高嘌呤的食物。