维维豆奶能减肥吗？

你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础，维维豆奶营养价值比较高，它综合了豆和牛奶的营养成份，具有口感细腻、香味浓郁、营养丰富、携带方便等特点，但是本身是没有减肥功效的，但是如果你通过把晚餐换成这个豆奶粉的话有助于降低身体摄入的能量可能是有助于减肥的，另外需要你在日常生活中注意一下少吃一些高盐高糖高脂肪的食物晚餐之后呢可以进行一些慢跑等有氧运动，建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果。希望对您有帮助，祝您健康！