减肥能吃麦片吗_减肥能吃麦片吗并解答

您好，根据您所提的问题，在正常情况下，减肥的时候，早餐是可以吃麦片的。麦片在食物类型中属于粗粮，它其中含有丰富的植物纤维，可以帮助您清理肠道，排出多余的导致肥胖的物质。但是，麦片在减肥中起到的是辅助作用，除此之外，您还需要避免高热量的饮食，同时还应该每天进行按时按量的运动。希望我的回答能对您有帮助。祝您健康顺利。