女人下巴长痘痘怎么调理？

你好，根据你的描述，我认为你首先不要熬夜，再一个就是饮食，别吃辣椒，海鲜，浓茶，咖啡，别吃油炸油腻的食物，多注意休息，精神压力不要太大饮食吃点蘑菇，牛奶，瘦肉，鸡蛋，薏仁粥，每天必须喝一碗。节目外涂阿达帕林凝胶，口服维生素b69可以了，**效果非常好。痘痘部位，避免经常的抓挠患处。同时呢，向你推荐红蓝光祛痘，红蓝光祛痘是特指通过美容仪器中的红蓝光达到去痘的效果。红蓝光美容仪器采用特别的频率（波段）直接刺激表皮下胶原质再生，而且能量密度很低。光子触发身体把光子能量转化为细胞能量，同时没有热效应产生。红蓝光祛痘是最新的祛痘的先进技术，新方法解决老问题；红蓝光祛痘非侵害、不疼痛、安全、有效；祛痘过程简单、舒适和快捷、无有害紫外线的辐射；祛痘头一次性覆盖整个面部，也可以治疗胸部和背部。针对青春痘(痤疮)的不同成长期、男女生理特点采取不同治疗措施的一种综合祛痘解决方案。希望我的回答可以帮助到你。