盆底肌恢复最佳时间

你好，女性在经过怀孕分娩，都会出现盆底韧带松弛，所以就会出现肌力降低的情况。不管是经**分娩还是剖宫产，对女性盆底功能都会造成不同程度的损伤。产后1~2周即可做盆底功能操，产后42天是进行盆底肌肉康复训练、治疗的最佳时机。多做缩**运动就慢慢有效果。希望以上答案对你有所帮助。祝您身体健康，生活愉快。