如何瘦脸和脖子_怎么瘦脸瘦脖子瘦下巴

快速瘦脸瘦脖子的方法是**的方法，**方法效果是非常不错的，很明显，而且不会出现反弹和副作用，如果不想采取这种方法，也可以采取运动的方法，可以多跑步多打球，在运动完之后做一些舒展肌肉的动作，平时的时候也可以对脸和脖子进行适当的按摩。