减肥能吃夏威夷果吗

可以吃，但需要少吃。夏威夷果营养成分热量表表明每100g包含热量759大卡，也就是指需要爬楼梯97.1分钟方能消耗完，所以坚果油脂类要少吃。建议选择中医针灸疗法减肥，针灸是目前中医体系中能够被国外也认可的部分，有些穴位已通过实验证明有抑制食欲的作用，帮助减肥。