瘦咬肌最好的方法就是颊脂垫手术,这种手术可以将面部的多余脂肪抽出来,使面部看起来很消瘦,但是这种手术对医院的要求比较高,建议去正规且口碑比较好的医院,如果抽出来的颊脂垫太多,会使人看起来形销骨立就失去了美感,也可以打瘦脸针。