减肥用英语怎么说

你好，根据您的描述，建议您做**手术来瘦身。**手术可以针对不同的部位减肥，术后的效果也是非常明显的，且基本不会反弹，切口非常小术后不会留下明显的疤痕。注意**手术相对安全，但一次不能做的太多、面积过大，不然容易造成感染。此外要控制饮食，增加运动。科学安排一日三餐，控制主食和限制甜食，多餐少量，膳食纤维，适量饮水或喝汤，少饮酒，少吃猪肉，多吃点富含纤维素的食品。