一天站立多久可以减肥

站立减肥是属于纯健康减肥方法，这个是可以根据个人体质来说的，一般情况下十五内最少瘦下10~15斤左右，这个是需要持之以恒，不能说一天两天就完成的站立就减肥了，还有每天注意控制饮食。一些超高热量的食物一定要尽量少吃。