灸肚脐减肥法_我想知道用艾灸灸肚脐有减肥的效果吗

灸肚脐减肥法主要是通过舒筋活络的方法，来帮助女性进行身体内的自我调节，活化细胞代谢。进而达到减肥的效果的，通常很安全，不过不是一般人能做好的。灸肚脐减肥法在进行时是有很多注意事项的，首先要对肚脐周围进行清洁。而且清洁的时候还要用温水来进行，不可用冷水。肚脐部位皮肤比较敏感，用冷水对健康不利。第一次用灸肚脐减肥方法后，减肥者要对进行灸的部位进行观察。看看是否出现了红肿，过敏等皮肤不适的情况。一旦发现了此类情况，短时间内不要再进行灸肚脐减肥了。