如何自己在家洗牙？

自己在家洗牙这是不推荐的，操作不当的话会适得其反，建议爱美者到正规医院牙科洗牙。因为洗牙是借由各种器械（如超音波洁牙机，手动刮牙器等）来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。