决明子和什么搭配减肥最好

你好，这个方法考虑减肥效果是不明显的，还是注意通过饮食控制以及坚持运动来进行改善的。通常情况下要注意控制一下饮食的，不能多吃容易发胖的食物，比如说甜食以及一些非常油腻的食物，还有注意不要吃宵夜。要注意多运动。希望以上回答能够对您有所帮助，祝您身体健康。