胸部能练丰满吗_胸部可以通过锻炼变大吗

你好，很开心为你解答问题，对于**建议应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。也可以多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试，多按摩促进血液循环。另外加强体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。希望对你有所帮助。