您好,不建议洗头,因为洗头会促进头部血液循环,造成出血,这样对伤口愈合不利。避免口腔受热出血就行,考虑注意观察。刚拔牙24小时内,不要刷牙,不要漱口。第二天可以刷牙和漱口,但是动作一定要轻柔。牙刷毛不要去刷伤口面,如果出现发热或者是流血不止的情况,要立即前往医院就诊,不要耽误。不能喝酒,不能吃辣椒,注意休息,不要熬夜,不要参加剧烈的活动,基本日常活动是没有问题的。饮食的温度不宜过高,可以吃一些稍微凉的食物。