这个一般来说也是可以的,可以平常选择一个**操,按照专业的方法进行按摩,效果也是不错的,平时注意多吃含有蛋白质的食物对于**也是有一定的帮助的。如果没有效果也可以选择正规的美容进行**。具体根据你的情况来决定。