金咖啡减肥有副作用吗

不要轻易相信网络上宣传的减肥产品，有些非法添加违禁药，往往导致你贫血、低血压、低血糖，影响你的身体健康，而且这种方式往往极易反弹。减肥贵在坚持。如坚持限制饮食量，多吃些蔬菜，少些主食，增加运动，运动消耗掉多余的脂肪，少睡多活动。