18岁**可以吗？

这种情况平时挑食，建议你吃些人参健脾丸进行脾胃调理，适量多运动促进胃肠蠕动增进消化，平时多吃富含蛋白质丰富的食物，可以吃些木瓜等**水果，睡前进行胸部按摩。健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增**房，方便有效。具体方法：1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。