18岁怎样能**

目前，许多乳房增大的方法主要是运动、食疗、手术和使用**产品。锻炼和食疗通常见效非常慢，在短时间内不可能看到效果。虽然手术见效很快，但风险也很高。这并不是永久性的，几年后仍可能存在隐患。你还年轻，平时可以多吃木瓜牛奶:木瓜牛奶有助于乳房发育，木瓜加牛奶，**效果更好。此外，青木瓜、红薯叶和各种生菜也是很好的**水果和蔬菜。只要你坚持下去，它就会有效。