根据您所反映的情况是有一定效果的，它质地柔软，味道甘美，富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化学物质。牛油果的提炼油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存.平时也可以多吃木瓜、猪蹄等.
