吃什么水果能变白

如果天生黑色，吃什么都不会发白的，但也不是绝对的。如果只是一些平常的紫外线照射所致的黑色素沉着，可以多吃蔬菜水果，屏蔽强光照射，涂抹防晒霜可以美白的，可以吃木瓜，荔枝，尝试治疗美白针等。如果尝试美白针，就一定要去正规的医院做，才能更有效的更直接的改变现状，最后祝你身体健康。