今天给各位分享扎针灸能减肥吗的知识，其中也会对扎针灸能减肥吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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扎针灸能减肥吗
不过正确扎针灸的话是可以达到一定减肥效果的，对于肥胖的调理有着很重要的作用，专家介绍***的机理主要是对人们身体代谢功能以及内分泌功能的调整，对于20~50岁之间的中青年肥胖的患者来讲，***方法是一个非常不错的选择，在这个年龄阶段的时候，人们的身体发育相对来讲是比较成熟的，各种各样的功能也是比较健全的，通过采取针灸的方法，对于身体的各种代谢功能是比较容易调整的，更好的促进了脂肪的分解，从而达到了减肥降脂的效果，针灸之后对于肠胃蠕动也有着一定的抑制作用，并且对于胃酸分泌也有着很好的抑制效果，从而减轻了人们的饥饿感，最终达到了***的效果。在***的过程中，有些人可能会出现口渴，厌食或者是大小便次数增多等症状，其实这些症状都属于正常的现象，大家可不必担心，由于通过针灸治疗身体的内在功能在不断的调整，更好的促进了新陈代谢速度的加快，能量也会不断的消耗，所以就会出现一些临床方面的症状，等到身体机能得到重新建立平衡之后，这些症状就会自然而然的消失。扎针灸能减肥吗？对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，现在人们想减肥的话，想采取一个更加健康的方法，不但可以达到减肥的效果，还可以保证身体的健康，而针灸就受到了大家的关注，关于扎针灸能不能减肥的内容在以上有介绍，希望可以帮到大家。
扎针灸能减肥吗
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院扎针灸是可以减肥的。但是针灸只能够帮助身体水气排出，无法使身体的脂肪减少，所以从这一方面来看，针灸只能起到辅助减肥的作用。而且针灸有一些穴位可以限制食欲，并且能够增强人的饱腹感，在减少进食后可以帮助减肥。但如果不做运动的话，那么***的效果是很不明显的，所以想要减肥最好还是注意饮食，并坚持运动，针灸只能辅助，并不能直接减肥。二、***有哪些副作用1.影响消化：针灸某些穴位可以达到限制食欲的作用，其实这种限制食欲就是减少了胃酸的分泌，所以如果经常用针灸来减肥的话，很容易会影响身体消化。这样会造成身体的体质下降，长期消化不良确实会引起体重减轻，不过这样很不健康，所以最好不要坚持使用***。2.经常口渴：针灸是会加快身体的代谢的，当身体代谢功能加快后，身体就很容易缺水，这个时候人会经常感到口渴。这种副作用对人不会有明显的危害，在针灸后只要注意喝水就可以了。3.影响睡眠：有少部分人在接受了针灸后，会出现神经亢奋的症状，这种症状会持续很长时间，甚至在晚上的时候也无法缓解。神经过于亢奋的话，人就很难入睡，这样就会造成失眠。
扎***吗
***确实有一定的功效，可以帮助肥胖的朋友们瘦身，患者要注意针灸时务必要注意卫生。因为通过针灸的仪器，很多疾病都是可以传染的，比如说人人见而怕之的爱之病，也可以通过针灸仪器传播，所以针灸一定要使用一次性针头，避免疾病上身，得不偿失。2其次：肥胖只要不是遗传性质的，通过针灸治疗效果都会比较好，因为大多数的肥胖都是因为体内剩余过多脂肪造成的，这类人一般痰湿比较严重，可以行气化痰，活血化瘀。针灸时可以施针在曲池，合谷穴配合太冲穴帮助健脾化湿。3最后：如果平时不爱运动，肥胖后出现气短，乏力，嗜睡，痰多等现象的，针灸时可以施针在内关，中脘，天枢等穴位上，内关可以理气和胃，帮助消化，天枢可以健脾，中脘穴帮助化痰。注意事项针灸之后要配合适当的运动，而且注意调节饮食，不要吃过于甜及油腻的食物，让身体的机能充分调节后再正常饮食，在***的这段时间里，可以适当的做一些运动，减肥会更有效果。
扎针灸能减肥吗？中医专家这样说!
陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院扎针灸还能够减肥。第一、扎***管用吗1、因人而异医生们认为，比较硬的脂肪块基本都是自小形成的，但是如果脂肪的细胞数量过多的话，单纯的***是无法将脂肪细胞数量减少的，因此，对于这种脂肪患者来说，减肥的目的并不是很好。软脂肪块是指人体脂肪细胞的体积比较大，对于这样的患者，进行***的效果既快又好。所以，跟硬脂肪块比较起来，***更加适合软脂肪块的患者。2、注意事项在准备做第一次针灸之前，患者尽量不要胡思乱想，也不能够受到旁人的干扰，一定要放松自己的心情，并且充满信心。其次，在针灸之后，减肥者尽量不要大口大口的喝水，应该像品酒一般，小口且慢慢地喝。最后，并不是说使用***就可以不用节食。在***的期间，患者仍旧要进行节食，不然有可能会引起脂肪堆积。第二、减肥原理现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。第三、为什么针灸能减肥1、能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。2、可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。***时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中渎穴进行治疗。3、调整机体内分泌。***是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。***的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
扎针灸能减肥吗？
丁丽萍 主任医师 呼伦贝尔市人民医院大多数人还是有一定的减肥效果的，但是不太推荐这种方式，因为只要停止针灸体重还会再反弹回来，所以目前最科学有效的就是控制饮食和锻炼，其他的都会反复。减肥：1、首先，肥胖是一种慢性代谢性疾病，他会引起血糖，血脂，血压尿酸的身高，脂肪肝以及睡眠呼吸暂停综合症月经紊乱多囊卵巢综合症怀孕困难，等等问题。2、其次，减肥是需要坚持终生的没有疗程。所以大家不要选择一些快速的减肥方法，主要是减的速度比较快，那反弹的也会很快，所以不能过度的节食也不能过量的运动，只要停止了都会反弹，包括一些针灸按摩，等等，这些方式都会在使用的时候，有效停用了就会反弹回来谁都不建议采取。3、建议去三甲医院内分泌科或者营养科科学减重。目前减重药物有：奥利司他、利拉鲁肽。请在医生指导下选择使用。4、目前比较推荐的减肥方式，有高纤维高蛋白低碳水减重法和5+2轻断食减重法。可以单独使用也可以联合起来。高纤维高蛋白低碳减肥的原则，就是多吃蔬菜和蛋白质少吃碳水化合物，也就是淀粉类主食，严格控制甜食饮料料以及水果的摄入。5、健康饮食指导：不能喝酒、不能抽烟、不能喝饮料和果汁和甜奶茶。不能吃甜食。吃饭顺序：先吃大量粗纤维深绿色蔬菜～蛋白质均匀分配到三餐～最后吃少量主食。青菜不限量、越多越好。蛋白质包括：所有瘦肉、鱼虾、豆腐、每餐2两。牛奶、无糖酸奶和豆浆也是蛋白质。主食：少吃。每餐1两（女生）、2两（男生）左右。主食必须少吃、定量（米饭、馒头、饼、面条、土豆地瓜倭瓜、南瓜、芋头等都是主食、一餐只能吃一种、代替主食）这个是比较科学的饮食结构。保持理想体重、延缓三高。早餐：200毫升牛奶2袋+鸡蛋1-2个+主食1～2两；血糖偏高的不能喝粥、因为吸收太快升糖快血糖忽高忽低、午餐前容易低血糖。午餐和晚餐：绿叶蔬菜一大盘+瘦肉鱼虾豆腐1-2两+主食1-2两。血糖控制良好的两餐中间、和睡前增加2两水果。无糖食品不能吃（都是淀粉做的，淀粉就是糖+大量脂肪）。科学运动指导：餐后30分-1小时左右活动30-60分钟。糖尿病人餐前不能运动。有氧运动：每天30-60分钟：快走、跑步、骑车、游泳、跳绳、开合跳等等。直接减肥降三高。力量训练：增肌减脂。包括：器械训练、举哑铃、卷腹、俯卧撑、深蹲、平板支撑等等，
扎针灸能减肥吗
邱艳艳 主治医师 滨州市中心医院扎针灸是可以达到减肥的效果的。***是通过调节人体的代谢功能和内分泌功能，通过针灸刺激身体穴位，促进脂肪分解，调整身体的各项代谢功能，达到减肥降脂的效果。针灸刺激穴位，能够抑制胃肠的蠕动，抑制胃酸的分泌，从而减轻饥饿感，达到***的目的。***治疗期间必须配合适当的户外运动，比如说慢跑，散步等有氧运动，同时也要配合饮食控制，单纯依靠针灸治疗，并不能达到理想的减肥效果。在饮食上要注意清淡，少吃油腻，辛辣，刺激性食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来配合***，达到最佳的减肥效果。
扎针灸可以减肥吗
周喜玉 主治医师 辽宁中医药大学附属医院在临床上扎针灸是可以减肥，肥胖在临床上比较常见，肥胖的发生给人体带来很多危害，扎***是能够见到很好疗效的。扎***根据患者的情况可以选择合适的穴位，比如临床上主要是以足太阴经穴或手阳明经穴为主。临床上常常会选择阴陵泉穴，中脘穴，天枢穴以及合谷穴，太冲穴，足三里穴，曲池穴等穴位进行针灸治疗。当然，也可以选择耳针疗法来进行治疗，比如可以选择胃，内分泌，三焦，脾进行耳针治疗能够见到很好的减肥效果。同时嘱患者需要注意清淡饮食，避免吃过于辛辣刺激性的食物以及肥甘厚味的大肉类食物，避免吸烟、饮酒等等。
