吃维生素c片可以美白吗？

长时间吃vc的话，对于你的皮肤的肤色肯定是有尽量的改善作用，但是这种情况并不尽量非常的明显，所以我建议你尽量可以配合一些美白产品。口服至少3-6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。