你好，美白牙贴是有一定的效果的，最好选购品质有保证的产品，但是经常使用对牙釉质可能有一定的伤害的，极易造成牙齿敏感，还是少用为妙。建议牙齿美白可以去**在专业医生的操作下进行冷光美白，生活上养成良好的习惯，注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。祝健康！
