淡化痘印最有效的方法

坚持清洁，定期去角质，以有效的改善暗色的痘印，能让皮肤吸收到更多的美白成分。口服维生素c，同时要多吃含有维生素c的水果蔬菜。每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。饮食、生活习惯等方面都需要改变，如不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。