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中医针灸的方法及注意事项

发布时间:2024-03-28 22:11:31 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

今天给各位分享中医针灸的方法及注意事项的知识,其中也会对中医针灸的方法及注意事项进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

针灸初学者如何学习

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院针灸初学者可以通过了解针灸的基本功,然后进行相关的学习。针灸是一项中医疗法,主要是利用金属针刺激人体穴位,从而达到治疗疾病的目的。针灸的基本功包括调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪等,可以用于治疗多种疾病,比如头晕、头痛、失眠、腹泻等。初学者在学习针灸时,要了解针灸的基本功,并且要在专业人士的指导下学习。针灸后要保持局部清洁卫生,避免沾水,还要注意多加休息,避免过度劳累,有利于身体的恢复。如果出现局部红肿、疼痛等症状,可以通过冰敷的方式进行改善,24小时后可以通过热敷的方式促进局部血液循环缓解症状。

如何快速学会扎针灸

张月美 主任医师 济宁市中医院第一步就是先要去阅读一些关于针灸或者是其他医学类的书籍,先从书本上学习和了解一些***知识和病理。第二步就是在了解针灸的一些知识点后可以通过看一些医学视频,来学习一些具体操作的方法和部位。第三步就是要自己敢于下手,多多练习扎针的手法,最后再配合上扎针的穴位。就能快速学会扎针灸。

针灸难学吗?

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院针灸难学。针灸学习首先离不开穴位和经络的掌握、首先要把这些基础知识学好。再就是要有度一个靠谱的老师进行指导问教授。自学的话首先不清楚如何行针。毕竟针灸的不同治疗方式针刺方式也是不一样的。学习针灸要跟师认真学,敢下针,悟性高。

针灸初学者该怎么练针

张月美 主任医师 济宁市中医院在练习针灸的时候首先应该从理论开始学习,买一本针灸书,然后从针灸学的起源开始读起。临床上针灸穴位是361个,但职业医师考试要求掌握90个左右即可,临床上常用的穴位也就100余个,把这些穴位的功效主治定位都要记清楚,然后开始用卫生纸卷或者猪肉练习进针。练习结束之后再用自己练习针灸,熟练之后就可以给患者治病了,没有医师资格的人禁止给他人针灸。

针灸的起源和发展

闫慧博 副主任医师 南方医科大学第三附属医院针灸起源于***。在一万至四千年前的新石器时代,居住在阴暗潮湿山洞的祖先,与野兽搏斗过程中,难免发生风湿和伤痛,他们除祈祷鬼神外,很自然会用物去揉按、捶击痛处以减轻痛苦,或用一种楔状石块叩击身体,或放出一些血液以缓解疼痛,这样就逐步创造了以砭石为工具的医疗方法,这就是针刺的萌芽。《山海经》记载有“高氏之山,有石如玉,可以为箴。”这是我国远古人类以砭石代针治病的佐证。至秦汉时期,针具已由石针、骨针、竹针而逐步发展成为金属针。金属针具发展到现在,经历了铜、铁、银、合金及不锈钢针具等阶段。灸法产生于火的使用之后。人们发现身体某部位的病痛经火的烧灼、烘烤而得以缓解或解除,起初用兽皮或树皮包裹烧热的石块、砂土进行局部热熨,后来发展以点燃树枝或干草烘烤来治疗疾病,通过对比总结,发现艾叶具有易于燃烧、气味芳香、资源丰富、易于加工贮藏等特点,于是定型于易燃而具有温通经脉作用的艾叶作为灸治的主要材料,从而使灸法和针刺一样,成为防病治病的重要方法。针灸就是这样诞生的!针灸在南北朝时期就开始东传***、日本等国,13世纪以前,通过丝绸之路逐渐西行,传到西亚等地,对当时的***医学发展产生了有一定的影响。近年来,国际上掀起了一股持久不衰的针灸热。1984年,世界卫生组织(WHO)官员中岛宏宣布:针灸医学已成为世界通行的一门新的医学学科。世界针灸学会联合会筹备委员会于1984年8月在北京成立,1987年11月在***举行了成立大会。传统的***针灸疗法已经走向世界。

古法针灸有什么作用和功效

张增峰 副主任医师 安康市中医医院古法针灸的作用和功效主要就是舒筋活络、打通血脉,还可以起到镇痛止痛的作用。对于一些经常四肢麻木和身体伤痛的人来说,针灸是一种比较好的治疗方法,针灸可以通过刺激人体的穴位,让人体的体液流通,因此可以快速起到止痛的作用。由于针灸可以起到降低血压的作用,而且可以缓解心律失常的症状,所以对心脑血管也非常有好处。

针灸的科学原理是什么

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院针灸的科学原理主要是通过针刺激穴位,从而达到疏通经络、调和阴阳的作用。针灸是中医比较常见的一种治疗方法,主要是使用金属针刺激人体的穴位,从而达到疏通经络、调和阴阳的作用,同时还可以调节脏腑功能,对于疾病的治疗可以起到辅助作用。在针灸时,主要是利用金属针刺激穴位,从而达到治疗的目的。在针灸时要注意在专业的医生操作下进行,避免针灸不当,导致局部出现损伤,如果在针灸后出现了疼痛、肿胀等症状,要注意多休息,不要剧烈活动,一般在休息后症状会逐渐减轻或消失。

针灸的诀窍

1、速刺练习法:右手持针,利用指腕力,垂直快速刺入,疾出疾入反复练习。2、捻针练习法:右手拇、食、中三指持针柄,将针刺入,然后拇、食二指捏持,向前、向后在原处来回捻转。要练到捻针的来回角度均匀,运用灵活,快慢一致,每分钟捻转150-200次为准。3、捻转进针法和捻转退针法练习:右手拇指向前,食指、中指向后捻转针柄,同时迅速刺入皮肤,先刺入浅层,然后进行“多进少退”的反复练习;当针达到相当深度时,将针以“多退少进”的方式退到浅层,如此反复练习。4、提插练习法:提插又称捣针,是连续直提直插的手法。右手持针,直刺入练习物,用中指垂直固定于针旁附近,只用拇、食二指捏针上下提插,但要做到针体垂直,同一***,同一方向,提插的深度距离相同,指力相等。通过练习,在具备一定的指力和掌握了基本的针刺手法后,可先在自己身上练习扎针,以便体会进针、运针时的针感变化,得气的感觉等。技术熟练后,方能在病人身上操作。

中医养生小知识 针灸常用的穴位有哪些

三阴交穴:针对妇科病皆有效位置:三阴交穴位于小腿的内侧,足内踝尖上3寸,胫骨(小腿内侧骨)内侧缘后方凹陷处。作用:三阴交穴属脾经之穴,是肝、脾、肾三经交汇之处,又名“女三里”,有调和气血、补肾养肝的功用。刺激三阴交穴,对于任何妇科疾病都有一定效果。比如痛经、月经不调、女性更年期综合症、气血不和、手脚冰冷等等。操作:痛经或月经不调者,在月经开始前5至6天起,每天花1分钟刺激本穴,有良好的保健效果。更年期综合征等病症者,常刺激此穴,能改善病情。但孕妇不宜。足三里穴:人体保健第一要穴位置:足三里穴位于膝盖前外侧下方凹陷处下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)的位置。作用:足三里号称人体保健第一要穴,民间有“常灸足三里,胜吃***鸡”之说。刺激足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,增强消化功能,增进食欲;改善心脏功能,调节心律;常按揉足三里穴能预防和减轻很多常见病,如胃十二指肠溃疡、急性胃炎、胃下垂、呕吐、肠炎、便秘、胆囊炎、胆肾结石绞痛及糖尿病、高血压等,并对解除急性胃痛效果明显。操作:每天用拇指轻轻按揉足三里,每次时间维持在两到三分钟,力度只要感觉局部有酸胀感为宜。如果处于一些紧急情况,例如胃痛急性发作了,但是所穿的裤子却是很紧,这时可以用鼻尖隔着衣物来刺激这个穴位,以症状减轻为度。膻中穴:“捶胸顿足”延年益寿位置:膻中穴位于我们身体的正中间上面,具体在第四根肋骨,两***连线的中间点的位置。作用:刺激该穴能活血通络、宽胸理气、止咳平喘。尤其是可有效治疗各类“气”病,包括呼吸系统、消化系统疾病,如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。还可以治产后缺乳、乳腺炎、肋间神经痛、胃贲门痉挛等病症。操作:可双手交叉,握空心拳,然后捶打这个穴位。也可将一手四指并拢,用指腹顺时针打圈按揉或从上自下推揉,每天不少于100次,持续2至3分钟。现代医学证明,人体是从胸腺开始衰老的,经常“捶胸顿足”,延年益寿。关元穴:对症阳虚畏寒、宫寒不育位置:位于下腹部,身体前正***上,肚脐下3寸。古有“为男子藏精,女子蓄血之处也”之说。作用:此穴有培补元气、肾气、暖下元的作用,治病范围广泛,包括妇科类的白带病、痛经、各种妇科炎症,男科的***、***、前列腺疾病等。每天坚持点按或灸穴位15分钟,有助提高性功能,对腰部发冷、***、***及体质虚弱者效果更好,还可治突发的昏厥。操作:可用隔姜灸法,用一片薄薄姜片上面扎一些小孔,贴在关元穴上,然后用艾柱来灸,一次15分钟左右,感觉穴位处潮红即可。阳虚畏寒、宫寒不育者,疗效更显著。涌泉穴:可使肾精充足、耳聪目明位置:位于足底部,脚趾向下弯时足前部凹陷处,第二三趾趾缝纹路与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,是肾经的第一个穴位。作用:经常按摩此穴,则肾精充足、耳聪目明、精力充沛、性功能强盛、腰膝结实、行走有力。按揉此穴,还可改善急性心绞痛症状。涌泉穴对咽喉肿痛、头痛、失眠、小便不利、休克、中暑、癫痫、不孕、月经不调、怕冷、***、遗精、更年期综合征等均有疗效。操作:每晚温水泡足后,先擦热双手掌,然后右掌按摩左涌泉,左掌按摩右涌泉,直到足心发热。每天临睡前按摩此穴,可达到心肾相交、水火相济的效果。按摩时要做到清静平和,才可事半功倍。针灸治这些病挺好带状疱疹带状疱疹大多是由病毒引起的,患者常会因此感到神经疼痛,常常靠吃止痛药缓解疼痛,但长此以往,容易对身体造成别的危害。针灸治疗带状疱疹主要通过针灸加上放血、拔罐等方式进行,通过针灸治疗带状疱疹,可以很快减轻疼痛,1到2周就能有效果。面瘫面瘫也是针灸科里疗效较好的病种之一。治疗方法主要方法有针刺,电针外加红外线灯照射以减轻患者炎症,有时还结合表情肌康复训练。针灸治面瘫主要起温通经络,荣养筋脉的效果,可以改善面部的血液循环,一般治疗3到4周便能痊愈。比起其他治疗方法,针灸疼痛少,疗效快,而且还没有毒副作用。慢性便秘消化系统疾病也比较适合针灸治疗。得了消化系统疾病的患者,一吃药就会呕吐腹泻,针灸则能很好地解决这一问题,不用吃药就能治疗肠胃疾病。慢性便秘也能通过针灸治疗,针灸能通过对腹部穴位的刺激,促进肠胃蠕动,有效缓解患者便秘症状。夏淑文医生补充,针灸加上食疗,比如喝点蜂蜜吃点香蕉,效果会更好。肠胃疾病通过中医针灸的方法可以各种肠胃疾病,例如胃溃疡,针灸调理可以增加胃部粘膜下血液流量,促进肠胃蠕动,有助胃溃疡愈合。中医针灸对急性慢性胃肠炎、功能性消化不良、术后胃肠功能紊乱、厌食、腹泻、胃下垂等疾病的治疗效果都非常的好。还有用针灸刺激支沟穴和照海穴两个穴位可以有效治疗便秘症状。眼科疾病针灸可以帮助人们预防和治疗结膜炎、白内障等眼科疾病。治疗眼科疾病可以采用针灸治疗方法之一的耳压法,也就是把菜籽埋于耳朵内部的相关穴位之下,使得这些穴位可以长久接受凉性刺激,以起到治疗调理作用。

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