断奶后怎样**_断奶后怎么能让胸变大

**有两个必须条件：第一要卵巢发育的健康与完善；第二胸部的受体要敏感。因此断奶后如何**我们可以根据这两个条件来进行。日常可以多吃富含蛋白质的食物，也要注意乳房保养，多做乳房按摩，可以促进血液循环。1、**运动：断奶后妈妈需要通过运动来**。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于**健美。2、**按摩：不仅适用于断奶后**，是一种通用的**方法。我们都知道，单纯的依靠按摩来**，不仅需要长期的坚持，而且还不一定有明显效果，最好按摩的时候配合乳霜来补充营养，营养+按摩，是最直接、最有效的**方法，也是当代女性最亲睐的**方法之一