哪种维生素能美白

维生素c和维生素e能起到美白的作用。可以多吃富含这两种维生素的食物，如绿叶蔬菜，苹果，猕猴桃等。在日常生活中保持脸部干净。不要用手挤痘痘。当痤疮自然成熟时，使用棉签挤出脓根。您还可以采取葡萄籽精华，葡萄籽精华是一种非常好的纯天然精华，它能有效去除各种斑点，美白肌肤，坚持使用效果更佳。您可以自己搜索葡萄种子的信息。