鸡蛋，苹果，土豆，牛奶，各吃一天能减肥吗？

鸡蛋，苹果，牛奶，土豆各吃一天的话，对于减肥是没有明显效果的，如果想要快速有效减肥，建议采取医美手段解决。目前使用较多的医美减肥手段是**手术，**手术主要吸取身体局部脂肪细胞从而达到减肥塑性的效果，并且**手术有一个优点就是不会反弹，所以深受广大消费者喜爱。