减肥可以吃黑芝麻糊吗

您好，减肥是可以吃黑芝麻糊的。减肥可以适当的减少主食摄入，不然就会容易造成热量的超标，黑芝麻糊当中含有一定的热量，如果进食过多就会造成体重的增加，所以需要合理的安排饮食的总热量。尽量不要吃含糖较多的黑芝麻糊。具体情况建议您可以到正规机构详细咨询，希望我的回答是可以帮助到您的，谢谢！