减肥期间喝什么茶最好？

喝茶对减肥的效果微乎其微，减肥要取得好的效果主要有以下几种方法：1、运动减肥，通过运动消耗卡路里，达到减肥的效果。建议根据自己的具体情况制定进行合适强度的运动。2、饮食瘦身。要减肥需要注意自己的饮食，控制热量的摄入，不要吃太多油腻的东西。3、医美减肥。通过医学的方法如进行溶脂手术等，一般见效快，效果好。希望我的回答能够帮助到您。