减肥期间最好是不要吃方便面,这是因为方便面的面饼本身是经过油炸的,油炸的食物热量都很高,而且方便面基本上都没有其他配菜,要想吃饱往往需要增加进食的数量,结果是碳水化合物和脂肪摄入过多,所以很容易造成肥胖。如果想要见效快,效果明显不反弹的话可以选择**减肥术。在术后按照医生的要求进行护理,基本上都是可以达到一个理想的效果的。