你好,有以下方法可以瘦脸:1、多做脸部的运动,如咀嚼动作。2、每天可以用手轻轻按摩脸部。3、用热水洗脸,泡澡的时候轻轻按摩脸部,20分钟左右。4、多运动,把汗排除,帮助脸部消肿。5、打瘦脸针。6、削骨瘦脸。7、可以吃些瘦脸的食品,冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。