脸上长痘可以吃牛肉吗

您好，额头长痘不宜多吃牛肉。额头长痘痘尽量少吃牛肉，牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；不同牛肉有不同功效，水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议营养均衡，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜。