最好不要吃虾和蟹的头发,维甲酸、维生素a和维生素a能改善角质化过程,有助于缓解和消除痘痘,peroxybenzoyl**疗效显著,应用于人体表面后,可缓慢释放氧气,具有明显的杀菌效果,取0.1%硫酸锌溶液,每日三次,每次30次,米尔升,一般用药4-8周,局部擦少量维生素b6霜在用药期间,也有较好的效果,生活护理:多吃蔬菜水果,少吃脂肪、糖和辛辣刺激性食物,保持大便畅通。