柠檬怎么吃美白去斑

您好，直接将柠檬混合水一起喝即可，不过值得注意的是，最好不要在白天喝柠檬水，因为柠檬水属于感光的食物，如果白天吃了的话，会加重斑点的程度，建议最好是在晚上睡觉前喝柠檬水。不过是用柠檬来去斑需要长期坚持，短期之内是看不到什么效果的，所以一定要长期坚持使用。也可以选择激光来祛斑，激光祛斑的效果是比较明显的，而且见效快，术后一般不会有副作用。