柠檬怎么吃美白去斑

柠檬里面含有比较丰富的维生素c，它主要可以阻碍黑色素的生成，所以具有一定的**的效果，吃柠檬的方法有很多，不过最好的方式还是用柠檬片来泡水，这样可以最大程度的吸收里面所含有的维生素c，以达到更好的美白淡斑的效果，只是注意在食用柠檬一定要注意做好防晒。