脚冷是阴虚还是阳虚有可能是阳虚,阳虚一般会出现四肢冰冷、腰膝酸软的症状,而阴虚会出现五心烦热、手脚心出汗的症状,所以脚冷属于阴虚的表现,可以在医生的指导下使用温补肾阳的药物来进行调理,也可以使用花椒来泡脚。每天晚上泡脚20分钟左右,也能起到温补肾阳的效果。