请问木瓜怎么吃对**效果最好？

您好，如果要想木瓜达到最佳的功效，木瓜蛋白酶是必不可少的，所以，木瓜最有效的吃法就是生吃，保留了蛋白酶的存在。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到**的目的。