桃花怎么喝减肥_桃花泡水喝对减肥有什么效果

用桃花泡水减肥不宜放得过多以免引起腹泻等不适症状，所以，泡桃花茶的时候一般都是泡五到六朵左右，如果是和其他食物一起泡饮还要酌情减少桃花量。桃花茶具有润肠通便的作用，午饭后两小时喝一杯桃花茶可以帮助肠胃进行蠕动，促进食物的消化。桃花茶具有轻泻的作用，经常喝会让肠胃受到损伤。如果喝桃花茶出现拉肚子的情况，要立即停止继续喝桃花茶，以免加重拉肚子的情况。