红糖热量相对比较高,红糖蜂蜜水对于减肥是没有明显效果的。想要有效减肥,可以尝试医美方式,比如**手术。**减肥是通过将皮下脂肪吸出来,使体内脂肪数目大幅度减少,对改善身体局部的外形有显著效果。并且**后局部皮肤有很好的回缩弹力,不会出现减肥后皮肤松弛的现象。