修正左旋肉碱能瘦吗？

如果你想减肥，最好不要吃这种左旋肉碱，因为这种药经常对肝脏和肾脏有一定的副作用。最好通过运动减肥。改变你的饮食结构。减肥没有两个原则，一个要控制嘴巴，一个要张开腿，加强锻炼，平时不要吃油炸和油炸的东西，你要坚持下去。左旋肉碱是人体必要的一种物质，婴幼儿奶粉中都有添加，作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化，如果不运动是无效的。