考虑是青春痘,也叫做痤疮,你的情况跟你睡眠不好。情绪不好有关,属于内分泌紊乱。这是跟体内激素分泌紊乱所引起的,您可以先用中药调理调理,你要调整睡眠和情绪的平时少吃辛辣食物,建议您可以外用点治疗痤疮的药物进行治疗,看看疗效,平时应该保持足够的睡眠时间,不可熬夜。