长痘痘了怎么消除

您好，当我们发现自己长痘痘了以后，首先要调整自己的生活习惯，多吃蔬菜水果，控制摄入甜食、动物脂肪类油炸辛辣食品以及烈性酒等，然后根据自己的皮肤类型和医生的建议，选择合适的面部清洁剂以及一部分的药妆品，如果痤疮并不很多，可以采取外用药膏治疗，具体的药物可以咨询大夫，让大夫根据您面部皮疹的情况选定治疗方案，咱们最常用的药膏有维酸乳膏，抗生素类乳膏等等。