您好,涨坏的话,会得急性乳腺炎。宝宝的**就是刺激乳汁分泌,可以用吸奶器吸出或者热敷乳房、乳房按摩等,可以促进乳腺通畅。每次喂奶,两侧乳房都应排空,让宝宝吸尽一侧再**另一侧。严重的话,需要去正规的医院进行治疗,最好不好吃退奶药物或者食物,因为宝宝需要宝贵的母乳喂养。