你好,林允的减肥方法我们也不太清楚。肥胖主要是由于吸收的能量大于消耗的能量引起脂肪堆积,日常生活中我们可以通过多重方法达到减肥的目的,如体育锻炼,**,中医减肥等。中医减肥利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴等综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。中医减肥具有安全,有效的特点。你也可以多加了解后决定使用何种减肥方法。