对于男人减肥的是不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的。最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼,减肥的最快办法就是锻炼,如慢跑,踢足球,等等,肚子的上的肉做仰卧起坐最好。如果运动效果不明显,你可以到医院通过药物的方法来减肥,例如尝试用瘦肉针来瘦身。瘦肉针具有安全,见效快的特点。也可以通过抽脂的方法来减肥。总之,要想减肥,必须在医生的指导下,才能取得理想的效果。