请问有什么减肥方法？

科学减肥指的是用科学的方法来减肥。科学饮食计划：早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。以上是对“老中医减肥茶多少钱？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！