最近感觉自己很苍老朋友说吃胶原蛋白可以缓解这种情况，想知道哪种胶原蛋白口服液好?

胶原蛋白能为皮肤细胞提供结构支持，是维持年轻亮丽肌肤必不可少的物质。随着年龄的增长，体内的一些天然酶会分解胶原蛋白，加上机体自身合成的胶原蛋白减少，皮肤的紧致度和饱满度都会逐渐降低，并且形成皱纹。因此很多人都开始寻求方法补充胶原蛋白。所以如果选择胶原蛋白的话，可以选择口感好，吸收快的正规厂家出产的一般都可以在，这不做推荐